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70代のストレス

お年寄りの女性

ストレスの原因は、年齢層によって変化していきます。特に精神的なストレスの原因は年齢層によってさまざま。

では、70代のストレスの原因を紹介します。

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70代のストレスの原因

社会的なストレスよりも、自分自身の体と心に対する不安が多くなる時期。 長年連れ添った夫(妻)を亡くすなど、悲しいできごとも多くなります。

  • 妻や夫の病気・死亡
  • 体力の衰え
  • 自分の病気
  • 長期治療
  • 子供夫婦との同居
  • 子供や孫に会えない寂しさ
  • 施設への入居
  • 施設での人間関係
  • 生きがいの喪失

以上、70大のストレスの原因についてお伝えしました。

※参考サイト:厚生労働省 みんなのメンタルヘルス「ストレスって何?」、厚生労働省 e-ヘルスネット「ストレス」、NHK健康チャンネル「ストレスが影響する体と心の病気

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